TOIMINNALLISEN HARJOITTELUN SALI JA VALMENNUSSTUDIO SAIPPUA CENTERILLÄ TURUSSA
PT STANDARD Suosituin PT -valmennus 4 yksilövalmennusta kuukaudessa, harjoitusohjelmat omatoimista harjoittelua varten salille tai kotitreeneihin,…
Lue lisää »
Voimaharjoittelun ryhmätunnit tarjoavat ohjatun ja yhteisöllisen vaihtoehdon perinteiselle kuntosaliharjoittelulle. Voimaohjelmointimme rakentuu vapailla painoilla tehtäville perusliikkeille,…
Lue lisää »
Fysiikkavalmennuksen tavoitteena on kehittää urheilijan lajissaan tarvitsemia ominaisuuksia ja parantaa tämän fyysistä suorituskykyä — ja…
Lue lisää »
