RYHMÄLIIKUNTA

Ryhmäliikunta Force Training Campilla on luonteeltaan toiminnallista ja sen yleisenä tavoitteena on fyysisen kunnon eri osa-alueiden tasapuolinen kehittäminen.

Ryhmäliikuntamme päälajit ovat Cross Training ja TRX.

Ryhmäkoot ovat pieniä, tuntimuodosta riippuen harjoittelijoita tunneilla on kerrallaan maksimissaan 10-15.

Ryhmäliikuntamme sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille perusterveille harjoittelijoille, eikä sinulla tarvitse olla aikaisempaa kokemusta toiminnallisesta harjoittelusta aloittaaksesi harjoittelun meillä.

Force Training Campin toiminnallinen ryhmäliikuntasali sijaitsee Saippua Centerillä, Turun keskustan tuntumassa ja keskellä tulevaa Kirstinpuiston uutta kaupunginosaa.

Varaa paikka tunnille »

Cross Training -harjoittelun alkuun pääset sujuvimmin osallistumalla BaseCamp -starttikurssille.

BaseCamp »

Pidämme säännöllisesti myös TRX -työpajoja eri teemoilla.

TRX Basic Workshop »